Hola, soy

Andrea

Enseñarte que YA TIENES DISPONIBLE todo lo que necesitas para sentirte bien y entrenarte para que lo comiences a usar de la forma más simple para ti!

Tienes tu mente y tu cuerpo, que son esos mejores amigos que siempre están contigo para todo!¿Cómo tratas a tus mejores amigos? Así es cómo a partir de YA! vas a tratar a tu mente y tu cuerpo. 

  • Quiero que recuerdes que el MOVIMIENTO es algo natural en ti.
  • Quiero que sientas ese power que te pueden dar las PORCIONES VERDES.
  • Quiero que sientas y expandas TU ENERGÍA, esa con la que llegaste al mundo.
  • Quiero hacerlo SIMPLE, BÁSICO Y PRÁCTICO para ti!

¿Cómo llegué hasta aquí?

“Lo que Tengo que Decir”

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My coaching story

Lo que puedo hacer POR TI

Como Health Coaching en Nutrición Integrativa, voy a entrenarte y a empoderarte para que seas más consciente de lo que necesitas para sentirte bien, a nivel integrativo, esto es: físico, mental y emocional.

Como te contaba al inicio, quiero entrenarte y enseñarte la mejor manera en la que puedes apoyarte en tu mente y tu cuerpo para sentirte bien. 

SIMPLIFICAR es mi enfoque, el back to basics, de esta forma es como voy a entrenarte y a guiarte para crear prácticas más saludables, funcionales y sostenibles en tu vida.  Siempre hay una manera, y mi trabajo es guiarte para que sepas cuál es la mejor para ti, la mejor manera de salir del sedentarismo y mantenerte en movimiento, de aprender sobre los vegetales, amarlos y sumarlos a tu vida, la mejor manera de nutrirte a diario con una ENERGÍA INTEGRATIVA.

Creo fielmente que siempre hay más de una manera de hacer las cosas, y que en todo lo que sucede hay posibilidades y oportunidades, SIEMPRE.  Solamente tienes que hacerte preguntas, las que sean necesarias, y luego cambiar el sentido de esas preguntas para darte cuenta de que así como las preguntas pueden ser infinitas, las respuestas y maneras en las que puedes elegir transitar por cada día de tu vida, también lo pueden ser, y tú eliges cuál vivir.



¿qué puedo hacer por ti?

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